नमस्कार! मैले भर्खरै एक ठूलो एपिकरलाई एक्लै बनाएको छु! ठीक छ, .2.2% मेरो द्वारा।
मेरो भर्खरको भिडियोहरू
म्याराथन प्रशिक्षण दिन 5
म्याराथन प्रशिक्षण चलिरहेको ब्लग – रन गर्नुहोस्। प्रशिक्षण योजना दिन।
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 34 34 सेकेन्ड
अगाडि
हामी अपरिचित थियौ
09:42
बाच्नु
00:00
08:21
04:34
म यहाँ माथि छु फ्लोरिडामा चलिरहेको छ र खान यो वार्षिक यात्रा बेनको परिवार हो। तिनीहरूसँग प्यारा परम्पराको गुच्छा छ र ती मध्ये एक छ टापुमा एक होटेल मध्ये एकमा ब्रंकमा छ। ठीक छ, रेस्टुरेन्ट नर्मनीसको लागि बन्द छ। # Brrunchfail
मेरो घडी मा छैन।
पछिल्लो रात मैले नयाँ रेस्टुरेन्ट फेला पार्न कोशिस गर्न कोशिस गर्दै सबैको लागि सबैको लागि श्रूर गर्न स्वेच्छा दिएँ।
बाहेक मैले पहिले ब्रन्च गरेको छैन। वास्तवमा, मलाई लाग्दैन कि मैले पहिले पनि 12 व्यक्तिको लागि पूर्ण फेन्सी खाना बनाएको छैन!
मोनिकन, तपाईं आफैंमा के भयो?!
भाग्यवस मसँग मेरो फोनमा “गुगल” भनिएको छ। र यो गुगल कुरा अद्भुत छ र तपाईं संसारमा कुनै पनि चीज खोजी गर्न सक्नुहुन्छ – तपाईंले निश्चित रूपमा यसलाई डाउनलोड गर्नुपर्नेछ।
जे भए पनि। मैले एक टन नास्ताको क्यासरोलहरू भेट्टाए – जसलाई इन्टरनेट चिन्थेपूर्ण छ र खाद्य अश्लील कुराले भरिएको छ?
र किनकि म अडिस / स्मार्ट / प्रेम खाना मैले दुई क्यासरोल रेसिपीहरू छान्नुभयो जुन तपाईंले बिहान अघि तयार गर्न सक्नुहुन्छ र बिहानको तयारी गर्न सक्नुहुन्छ! सिद्ध
मैले एक स्वादिष्ट अण्डा र ह्यास खैरो क्यासरोल बनाएँ र राताका सॉसेज र अण्डा बिल्डिंग मैले केहि अनियमित हेम र अधिक ह्युवरोन्सहरू प्रयोग गरें (केवल ब्यागले आवश्यक भन्दा बढीको लागि)। सबैलाई मन पर्यो!
र मैले यो दालचिनी रोल क्यासरोल बनाएँ। Ah-mazing। गम्भीरतापूर्वक।
मेरो रन पछि मैले ओभरमा क्यासरोलहरू पोप गरेँ र प्यानकेसको एक गुच्छाप लगाईयो। यो सजिलो थियो, तर सुपर प्रभावशाली देखिन्थ्यो।
कृपया आज मलाई ट्विटरमा सम्मिलित हुनुहोस् – सोमबार 8 बेलुका 8 बेलुका 8 बेलुका spect atth atte sood n रोल लाज भेगासको बारेमा कुरा गर्न।
मलाई पछ्याउनुहोस्
प्रश्न: आज तपाईंले बिहानको खाजामा के गर्नुभयो?
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
हिस्सा
ठूलो गाडीको
आलपिन
हिस्सा
चिठी पत्र
हिस्सा
यी लिएर जान्छु:
आजको कोम्बिको हाल
आजको कोम्बिको हाल
ब्लगको किरांत्रको किरारी हाल चलाउँदै। Reptat Reptat Instagram Realco LoCoco को स्वस्थ पक्षपाती र सबै भन्दा राम्रो हुनु पर्छ
म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि
म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि
म एक रनर द्वारा एक दिन भिडियो मा के खान्छु। सबै चीजको खाद्य डायरी मैले खाजा खाजा, खाजा, खाना र खाजा खाए। जोडेर
मैले आज खाना डायरी – म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता are
मैले आज खाना डायरी – म्याराथन प्रशिक्षण हप्ता are
म एक दिनमा के खान्छु। खाद्य डायरी ब्लग प्रशिक्षण हप्ता। ब्रेकफास्ट, खाजा, खाजा, खाजा, खाजा र खाजा प्लस प्लस नोटहरू
1 proce द्रुत पूर्व रन-खाजा विचारहरू
1 proce द्रुत पूर्व रन-खाजा विचारहरू
तपाईं दौडने र कहिले खान अघि खानेकुरा। 1 prock फास्ट प्रिइन प्रिड गर्नुहोस् नयाँ धावकहरू र आधा म्याराथनको लागि प्रशिक्षण
मैले आज के खाएँ- खाना डायरी
मैले आज के खाएँ- खाना डायरी
नमस्कार! आजको इन्स्टाग्राम चेक पोष्टमा एक खाद्य डायरी हो। यो यति लामो भयो किनकि मैले खाएको पूर्ण दिन गरें … तर यो शुल्क
सजीलो ब्रेकफास्ट पकाएको आलु रेसिपी
सजिलो बिहानको बेकएड पोज विधि
सजीलो ब्रेकड बेपल पोज अनब्रेप आलुहरू एक स्वादिष्ट, पोषक तरकारी र एक महान विकल्प हो जुन तपाईंको धिक्कार छ
St सेयरथोलिक द्वारा
।